l'Ayurvéda est la médecine traditionnelle indienne dont le nom signifie littéralement « la science de la vie » en sanskrit.

S'appuyant sur les 7 centres énergétiques du corps, le massage est avant tout un soin rééquilibrant.

Le masseur va agir sur les trajets de l'énergie sur lesquels sont répartis des points de pression, pour permettre à l'énergie vitale de circuler librement et harmonieusement dans tout le corps. L'objectif : un bien-être général, tant du physique que de l'esprit.

Par le biais de pressions circulaires et glissées, de frictions, d'accupressions mais aussi d'étirements, le massage va apporter détente et harmonie au corps, grâce notamment à son rythme modéré et fluide. Ce soin a été adapté pour l'occident car, en réalité, il est pratiqué de manière bien plus tonique en Inde.

II est réputé pour agir sur nos humeurs, en nous aidant à les tempérer. L'Ayurvéda, en effet, permet de réguler à merveille les tempéraments appelés les trois doshas (Kapha - terre et eau -, Pitta - feu et eau - et Vata - air et ether).

Mais c'est sans doute aux personnes nerveuses, pressées ou stressées qu'il peut être le plus profitable. En effet, il permet entre autres d'accroÎtre notre énergie vitale (le prana), de favoriser notre concentration et de nous aider à mieux gérer nos émotions

Sur le plan physiologique, aussi, ses vertus sont nombreuses : renforcement du système immunitaire, amélioration de la respiration et de la circulation, assouplissement des articulations et renforcement du tonus musculaire... Autant de propriétés qui ne devraient pas faire oublier l'essentiel : ce massage, - est aussi une invitation au voyage des sens. Un véritable soin détente, tout simplement.